Regelmäßige Trainingszeiten

ganzjährig

Montags

20:00-21:00

Muskel-Aufbautraining / Krafttraining (Turnhalle Großzschachwitzer Str. 29) 

Kombination von Kräftigungs-, Spannungs- und Dehnungsübungen mit dem Ziel, die für das Kutter rudern wichtigen Muskeln (Arme, Bauch, Rücken) zu trainieren

März-Oktober

Freitags

16:00-18:00

(außer Ferien)

Wassertraining  Sportart: Rudern / Krafttraining / Seemannschaft (Segeln bei ausreichend Wind)

 

Freitags

18:00-20:00

Wassertraining Erwachsene (Termine und Teilnehmer) Sportart: Rudern / Krafttraining / Seemannschaft (Segeln bei ausreichend Wind)

 Nov.-Februar
Freitags

16:00-17:30

 Theorie und Ausgleichssport Jugend / Kinder

 

Besondere Höhepunkte Sportjahr  (Änderungen vorbehalten Stand:  24.08.2022) 

27./28.August Elbe Zweistädtefahrt Dresden-Radebeul (Veranstalter: SCW)
2. September Elbe Start Herbst-Training
24./25.September Bautzen Segeldaddeldu der IG Juniorensegeln Oberelbe